Статья рассказывает о гормонах счастья, которые вырабатываются в организме в ответ на внешние и внутренние раздражители. В статье описываются четыре гормона счастья: эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин. Рассказывается о том, какие действия способствуют выработке каждого из гормонов и какой баланс гормонов необходим для счастливой жизни. Также статья предоставляет направляющие вопросы для определения, какой гормон может не хватать в организме.