Статья рассказывает о том, как накапливающаяся усталость влияет на нашу жизнь и здоровье. Автор приводит примеры из тренировок и родительства, чтобы показать, что постоянная перегрузка может привести к истощению и болезням. Она также указывает на то, что многие люди не учитывают свою усталость и продолжают работать на износ, что может привести к серьезным последствиям.